El yoga prenatal es una práctica especialmente diseñada para el bienestar de las mujeres embarazadas. En Raíz de Vida ofrecemos clases de yoga prenatal que ayudan a mejorar la flexibilidad, fortalecer el cuerpo y aliviar las molestias físicas comunes durante el embarazo. Además, fomentamos la conexión entre la madre y el bebé, promoviendo la relajación y el equilibrio emocional. Nuestras instructoras cuentan con experiencia y formación en el área, garantizando una práctica segura y adaptada a cada etapa del embarazo.
